|
В легкой панике...
|
68.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2014:
|
973 kcal
|
Fat: 18.19g | Prot: 62.11g | Carbs: 138.98g.
Breakfast: Сладкие Шоколадные Конфеты, Грейпфрут (Розовый и Красный). Lunch: Помидоры, Хлебзавод 28 Рижский Хлеб, Бондюэль Зеленый Горошек, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом. Dinner: Помидоры, Хлебзавод 28 Рижский Хлеб, Бондюэль Зеленый Горошек, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом. Snacks/Other: Bio Max Кефирный 1%, Bio Max Кефирный 1%. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
 Comments
Столько времени на fatsekret и ничему не научилась ((( Каждое утро говори отражению в зеркале:я люблю тебя,ты самая лучшая,просто прелесть,милая,умная,обаятельная. И главное-искренне верьте в эти слова! Потому что,если за столько времени ты не перешла на пп,то остаётся полюбть себя как есть :)
03 Sep 14 by member: Оптима Нуна
|
|
Astrostar's Weight History
|