Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2021
|
59.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2021:
|
1748 kcal
|
Fat: 62.42g | Prot: 107.30g | Carbs: 182.15g.
Breakfast: Тайга-Продукт Мёд Таежный с Кедровыми Орешками, Простоквашино Сливки 10%, Простоквашино Сметана 15%, Liebendorf Сыр Тильзитер, Passim Живые Хлопья, Евсинское Яйцо Куриное Отборное, Семушка Тыквенные Семечки. Lunch: Heinz Кетчуп Томатный, Плов с Курицей. Dinner: Поджаренный Хлеб Французский или Венский, Куриное Филе. Snacks/Other: Fit Bakery Сникерс Протеиновый, Coffee Like Капучино на Обезжиренном Молоке (300мл), Corny Big Choco-Banana. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Veronika.SolovevA's Weight History
|