|
наконец то новая первая цифра на весах... 😅 , худеющие меня поймут... 🤪. едем дальше...
|
79.6 kg
Lost so far: 22.4 kg.
Still to go: 19.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2021:
|
485 kcal
|
Fat: 37.09g | Prot: 18.15g | Carbs: 24.04g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Омлет с Молоком. Lunch: Ярославский Бройлер Шницель Куриный, Магнит Хурма. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Плюшка25's Weight History
|