Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2021
|
63 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2021:
|
1726 kcal
|
Fat: 76.51g | Prot: 93.52g | Carbs: 161.89g.
Breakfast: Кофе, Домик в деревне Молоко 3,2%. Lunch: Клинский Мясокомбинат Колбаса Молочная, Гречка Отварная. Dinner: Домик в деревне Сливки 10%, Good Food Семечки Подсолнечника, Пицца Домашняя, Вдохновение Шоколад Классический. Snacks/Other: Голден Яблоко, Maxler Протеин, ВкусВилл Органическая Кокосовая Мука, Excess Free Псиллиум, Житница Здоровья Манка Пшеничная Цельнозерновая, Домик в деревне Молоко 3,2%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
☆○°•●♡АнгелА♡●•°○☆'s Weight History
|