Завтрак 579 ккал, каша с бананом овсяная, куриная грудка, чай
View Diet Calendar, 25 November 2021:
|
1834 kcal
|
Fat: 80.16g | Prot: 100.09g | Carbs: 180.80g.
Breakfast: Сэн Сой Соевый Соус, Куриное Филе, Домик в деревне Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья, Магнит Банан. Lunch: Белый Хлеб, Борщ с Курицей. Dinner: Саянский Бройлер Печень Куриная . Snacks/Other: Хлебный Дом Тесто Слоёное Бездрожжевое, Даурия Сосиски Нежные, Тимоша Халва, Мандарины. more...
|
|
2251 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 2 hours, Cardio - 1 hour, Resting - 13 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Похуделка.'s Weight History
|