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Oi gente! Essa semana estou numa crise de ansiedade absurda. Já engordei 1kg (que tinha sofrido muito pra perder) e fiquei mais triste ainda. Continuo treinando, mas quero sair dessa ansiedade… ela destrói todos os nossos avanços 😔
View Diet Calendar, 24 November 2021:
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1579 kcal
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Fat: 70.10g | Prot: 71.08g | Carbs: 164.17g.
Lunch: Cenouras, Piracanjuba Queijo Mussarela Fatiado , Brócolis Cozido, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Ovo. Dinner: Tirolez Creme de Ricota Light, Piracanjuba Queijo Mussarela Fatiado , Ovo, Kibon Chicabon Zero. Snacks/Other: Massa para Cookies com Pepitas de Chocolate, Royal Flan de Chocolate. more...
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 Comments
Estou do mesmo jeito que você. Temos o mesmo peso tb. Ta tenso, viu.
24 Nov 21 by member: Jessica_matta
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não vamos desanimar jessica! ❤️
24 Nov 21 by member: AninhaGavron
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AninhaGavron's Weight History
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