Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2021
|
61.9 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2021:
|
500 kcal
|
Fat: 18.54g | Prot: 12.07g | Carbs: 71.15g.
Breakfast: Магнит Банан, Liebendorf Сыр Плавленный Сливочный, Чудо Коктейль Молочный Шоколадный, Ого Мюсли Запечённые с Орехом. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
|
sasha171103's Weight History
|