|
Шопинг удался!!! Хороший сегодня день! Жаль только в бассейн не попала,ну ничего,завтра,с утречка поплаваю :)
View Diet Calendar, 01 September 2014:
|
1546 kcal
|
Fat: 89.40g | Prot: 91.81g | Carbs: 95.54g.
Breakfast: Останкино Шницель Свиной, Дикий Рис (Вареный), Мёд. Lunch: Хлеб Зерновой, Семга Слабосоленая, 4 Сезона Мексиканская Смесь, Лосось на Пару, Смешанный Зеленый Салат, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Dinner: Велком Стейк Рубленый Свинина + Говядина, Макароны Отварные. Snacks/Other: Чай Несладкий, Зеленое Яблоко. more...
|
|
2084 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 3 hours, Calisthenics (heavy, e.g. pushups) - 1 hour, Sleeping - 8 hours, Resting - 12 hours. more...
|
|