50оттенковжира's Journal, 23 Nov 21

Сегодня день работы над собой: совсем не высыпаюсь, а утром закончился кофе. В отместку организм решил, что хочет съесть абсолютно все подряд, хотя начали с овсяноблина и пп-пирожного. В итоге кбжу вполне норм🤣,только съела почти всю дневную норму утром🤪

---

1840 kcal

Fat: 82.71g | Prot: 91.11g | Carbs: 170.54g.   Breakfast: Sula Леденцы, Champ Протеиновый Батончик Карамель, Snaq Fabriq Батончик Кокосовый , Первый Вкус Ряженка 2,5%, Yammy Арахисовая Паста, Укроп, Магнит Апельсин, Перекресток Огурцы Малосольные, Болгарский Перец, Яйцо (Целое), Чебаркульское Молоко Молоко 2,5%, Яйцо (Целое), Геркулес Геркулес Увелка, АО Тандер Сыр Российский 45%, Националь Кокосовая Стружка, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный, Першинский Творог 5%. Lunch: Лента Виноград Ред Глоб, Yammy Арахисовая Паста, Champ Протеиновый Батончик Банан, Миндаль Миндаль, Пятерочка Хурма. Dinner: Кофе, Огурец (с Кожурой), ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью. more...