сегодня как то так...не добрала 1265ккал, есть не хочется, в запасе еще 134 ккал. вот думаю что сьесть на них )))
View Diet Calendar, 23 November 2021:
|
1242 kcal
|
Fat: 44.85g | Prot: 100.21g | Carbs: 106.56g.
Breakfast: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Аладушкин Багет Зерновой, Яйцо, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе . Lunch: Пекинская Капуста, Огурец, Куриное Филе, Свекла Вареная. Dinner: Яйцо, Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе , Горчица, Аладушкин Багет Зерновой, Огурец, Помидоры, Пекинская Капуста, Лук, Сливочное Масло, Пятерочка Яблоко Сезонное, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Молодая Морковь, Капуста Белокочанная. Snacks/Other: ВкусВилл Флэт Уайт. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena_kor06's Weight History
|