Smrfit's Journal, 23 Nov 21


View Diet Calendar, 23 November 2021:
1212 kcal Fat: 58.80g | Prot: 70.68g | Carbs: 104.14g.   Breakfast: Hindi Jambon, Mandalina, Badem, Ceviz, Yörsan Yarım Yağlı Beyaz Peynir, Kepekli Ekmek, Zeytin, Yumurta. Lunch: Lokum, Pazı Kavurması. Dinner: Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden), Fırında Kaşarlı Mantar, Peynirli, Domatesli ve/veya Havuçlu Marul Salatası. Snacks/Other: Eti Form Limon Lifli Kepekli Bisküvi, Tadım Bademli Portakallı Bar, Nar Ekşisi, Muşmula, Şölen Octavia Çikolata . more...

16 Supporters    Support   

Comments 
afiyet olsun canım 🥰🥰😘 
23 Nov 21 by member: karahuseyinoglubahar
Fotolarımda hiç iş yok😂😂😂 pilav tavuk salata ve fırında mantar yaptım ama sunum sıfır🤣 çok teşekkür ederim, pilav yemedim hepsinden yedim diğerlerinden😀 
23 Nov 21 by member: Smrfit

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Smrfit's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.