|
Завтрак, как всегда, выложить забыла... Была домашняя шаврма (поджареное филе куриное, капуста, помидор, огурец мар-ый, том.паста, сметана 15%, лаваш). На обед - салат: фасоль белая консерв., помидор, сыр и сметана 15%.
View Diet Calendar, 23 November 2021:
|
1093 kcal
|
Fat: 63.63g | Prot: 36.32g | Carbs: 104.62g.
Breakfast: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Капуста Белокочанная, Веселый Молочник Сметана 15%, Помидорка 100% Томатная Паста, Помидоры, Лэнд Филе Куриное Жареное. Lunch: Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Сметана 15%, Помидоры, Global Village Фасоль Белая Консервированная. Snacks/Other: Сады Придонья Сок Яблоко-Чёрная Смородина, Окраина Сало с Чесноком и Перцем, Кофемания Хлеб Черный. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Любя себя ∞'s Weight History
|