Weigh In record (no journal entry) for 23 November 2021
|
70.2 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 November 2021:
|
992 kcal
|
Fat: 25.62g | Prot: 39.84g | Carbs: 153.90g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Хурма, ВкусВилл Блины с Курицей в Сливочном Соусе. Lunch: ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой Ржано-Пшеничный, Краски лета Борщ Украинский. Snacks/Other: ВкусВилл Хурма, Кофе с Сахаром. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aijamalll's Weight History
|