solobluesman's Journal, 01 Sep 14

comme ça fait du bien de passer ce cap..... bon pas autant je suppose que l'immense satisfaction du jour au je passerais sous la barre des 3 chiffres, mais ça fait du bien....
119.9 kg Lost so far: 22.1 kg.    Still to go: 29.9 kg.    Diet followed: 100%.

View Diet Calendar, 01 September 2014:
1263 kcal Fat: 51.15g | Prot: 124.43g | Carbs: 78.15g.   Breakfast: Café, Édulcorants (Aspartame)de Paquets Égals. Lunch: Dieti Natura Pates Hyperprotéinées All Dente, Ratatouille Maison, Longe de Porc (Filet). Dinner: Saint Alby Jambon Supérieur sans Couenne, Blanc d'Oeuf, Ratatouille Maison. Snacks/Other: Lidl Chocolat Noir Intense 74%. more...
Losing 0.7 kg a Week

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Comments 
Bravo ! Le temps passe vite, il faut voir long terme :) 
01 Sep 14 by member: Bazzomarc
Super ! La route est longue mais vous avez déjà bien avancé !  
01 Sep 14 by member: momo2286

     
 

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