|
Контролька за 6 месяцев с фс -37,250 😝
View Diet Calendar, 23 November 2021:
|
1339 kcal
|
Fat: 39.54g | Prot: 91.71g | Carbs: 169.96g.
Breakfast: Седьмой континент Хурма, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Zotman Пицца Овощная, Слабое Кофе с Сахаром. Lunch: Grow Food Фрикадельки Куриные в Томатном Соусе , Слабое Кофе с Сахаром, Zotman Пицца Овощная. Dinner: Слабое Кофе с Сахаром, Седьмой континент Хурма, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Творог 5%. more...
|
|
 Comments
Тут худеть уже некуда по идее, лишние кг как раз лишняя кожа и будет составлять, как мне кажется. Там если чикнуть ее, килограмм 5 наверное будет, если не больше) Мощный результат 💪🏽🔥
23 Nov 21 by member: elena.kurzina
|
elena.kurzina завтра сделаю фото сравнение, да кожи лишней много и на животе и на руках и на ногах. Но ещё есть куда худеть, но не обязательно.
23 Nov 21 by member: в новом теле
|
молодец какая, тут вообще ничо не двигается, ещё и желудок заболел, не могу ли себя подобрать бжу
23 Nov 21 by member: natavrach1
|
natavrach1, да я как то не подбираю, ем досыта. Просто что б уложиться. И продукты только какие люблю. Хотя поджелудочная имогда тоже ноет.
23 Nov 21 by member: в новом теле
|
За 6 месяцев на 37 кг похудели?👍Я за 6 месяцев 5 кг не могу бросить 😳
23 Nov 21 by member: Aijamalll
|
Aijamalll, раньше тоже не могла. Сейчас на гармоно терапии вот и все ок.
23 Nov 21 by member: в новом теле
|
Маша ты умничка.желаю достичь желаемого результата)
23 Nov 21 by member: ольгаВSK
|
ольгаВSK спасибо, стараюсь😊
23 Nov 21 by member: в новом теле
|
ЭНДЖИ МИЛТОН НА Кето, спасибо, если б это ещё и выглядело на 63, ан нет. Много растяжек и лишней кожи, выглядит на больше кг чем есть.
23 Nov 21 by member: в новом теле
|
в очередной раз смотрю на Вас и восхищаюсь🙏👍💥
23 Nov 21 by member: lady.ntv-77
|
23 Nov 21 by member: 3volk
|
Мария, почему ты думаешь, что сначала нужно убрать вес, а потом только мышцы подтягивать? Почему не совместить-то?)
23 Nov 21 by member: sashenka2113
|
Потеря времени, как по мне, плюс кожа повиснет. На истину не претендую. высказываю мнение)
23 Nov 21 by member: sashenka2113
|
офигеть!!! у меня так не получается:(((( руки опускаются. а вы такая молодец! трудяга! восхищена!
23 Nov 21 by member: Ксения С)
|
sashenka2113 посмотрите гречин а все популярно объясняет.
23 Nov 21 by member: в новом теле
|
Ксения С) спасибо. Не стоит отчаиваться, если в е делаете правильно не выходит худеть проверьтесь на гармоны, может что-то в организме барахлит.
23 Nov 21 by member: в новом теле
|
Добрый день. Результат просто офигеть. Большая молодец. Скажите пожалуйста на сколько ккал питались?
05 Dec 21 by member: naidadeni515
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
в новом теле 's Weight History
|