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Dia 12: 22/11/2021 Almoço
View Diet Calendar, 22 November 2021:
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1100 kcal
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Fat: 37.78g | Prot: 74.53g | Carbs: 120.40g.
Breakfast: Psyllium, Mamão, Ovo (Inteiro), Panco Pão de Forma Premium. Lunch: Friboi Patinho Moido Cozido, Arroz Branco (Cozido), Abobrinha Refogada, Alface. Dinner: Repolho Refogado, Alface, Batata Assada, Friboi Patinho Moido Cozido. Snacks/Other: Casas Pedro Semente de Abóbora, Psyllium, Banana Nanica, Nestlé Iogurte Natural Integral. more...
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