Weigh In record (no journal entry) for 22 November 2021
|
90 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 30 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 November 2021:
|
1651 kcal
|
Fat: 89.93g | Prot: 85.15g | Carbs: 124.98g.
Breakfast: Бахрушин Грудинка Варено-Копченая, Щедрые Хлебец, Сыр Российский, Яйцо Всмятку, Кофе с Молоком. Lunch: Кофе с Молоком, Сладкая Булочка, Семга Слабосоленая, Бахетле Бедро Куриное Жареное, Картофель Фри. Dinner: Красные Помидоры, Плов с Курицей. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnaSmirnova222's Weight History
|