Makaronilaatikkoa, salaattia, punasipulia sekä papuja😋
View Diet Calendar, 22 November 2021:
|
1634 kcal
|
Fat: 59.60g | Prot: 73.37g | Carbs: 203.60g.
Breakfast: Paprika (Punainen), Myllyn Paras Kaurapuuro, Kartanon Maksamakkara, Maitokahvi, HK Ohuen Ohut Kalkkunanfilee, Lidl Kermajuusto, Kurkku, Banaanit, Vaasan Isopaahto Vehnä. Lunch: Tomaattinen Jauhelihakastike, Spagetti. Dinner: Rainbow Suomalainen Salaattisekoitus, Punasipuli, Pavut (Vihreät), Kokkikartano Lihamakaronilaatikko. Snacks/Other: Kurkku, Punasipuli, HK Ohuen Ohut Kalkkunanfilee, Lidl Kermajuusto, Kartanon Maksamakkara, Vaasan Isopaahto Vehnä, Banaanit, Myllyn Paras Kaurapuuro, Paprika (Punainen). more...
|
|
2398 kcal
|
Exercise:
Walking (exercise) - 5.5/kph - 1 hour and 20 minutes, Resting - 14 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|