Valentina_Diet's Journal, 22 Nov 21

Нежный салат с шампиньонами и кукурузой🤤❤

View Diet Calendar, 22 November 2021:
713 kcal Fat: 46.63g | Prot: 36.21g | Carbs: 36.81g.   Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Килька в Томате За Родину, ВкусВилл Сало Бутербродное, Белый Хлеб. Dinner: Салат с Кукурузой и Шампиньонами, Курочка под Шубкой. more...

13 Supporters    Support   

Comments 
Кбжу на 100г 140/4,4/10,1/7,8 Выход порции: 170 кбжу 239/7,4/17,2/13,3 ИНГРИДИЕНТЫ: °Шампиньоны свежие-400г °Кукуруза консервированная-1б °Яйцо-2шт °Лук-1шт °Морковь-1шт °Чеснок-3-4 зб °Майонез- 3ст л °Оливковое масло для обжарки ПРИГОТОВЛЕНИЕ: #Отвариваем яйца до готовности #Грибы нарезаем и обжариваем с луком и морковь (нарезку на ваше предпочтение), в конце обжарки добавить чеснок #Пока наша смесь остывает, нарезать яйца и добавить кукурузу, затем нашу оставшуюся смесь грибов и лука. Заправляем всё майонезом, перемешиваем и приятного Вам аппетита❤ @Valentina_Diet 
22 Nov 21 by member: Valentina_Diet

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Valentina_Diet's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.