Smrfit's Journal, 22 Nov 21


View Diet Calendar, 22 November 2021:
966 kcal Fat: 45.37g | Prot: 41.02g | Carbs: 107.42g.   Breakfast: Tatlı Kırmızı Biber, Pınar Light Beyaz Peynir, Zeytin, Yumurta, Yumurta. Lunch: Yayla Chia Tohumu, Tarçın, Bal, Elma, Ceviz, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş. Dinner: Pırasa Yemeği, Mısır Çorbası. Snacks/Other: Ispanak, Muz, Altınkılıç Kefir, Şekersiz Türk Kahvesi. more...

3 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Smrfit's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.