zarinka85851's Journal, 22 Nov 21

Всем добрейшего утра.

Не пойму я пока что с моим весом, подключила тренировки, да я пока выполняю их не на 100%, новичек считай, вес сегодня утром был-85,7.
Питание соблюдаю на 2000 ккал.
Снижать не могу-ГВ. Срывов нет.


Не опускаем руки, идём дальше!

---

1396 kcal

Fat: 55.12g | Prot: 73.42g | Carbs: 154.74g.   Breakfast: Ecofood Арахисовая Паста, Гарнец Овсяная Мука , Вологодское Яйцо, Седьмой континент Хурма. Lunch: Bombbar Батончик Неглазированный "Тирамису", Мясновъ Сосиски Говяжьи, Жареное Яйцо, Восход Хлеб "Льняной". Dinner: Пятерочка Яблоко Красное , Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Седьмой континент Хурма. more...