Weigh In record (no journal entry) for 22 November 2021
|
68 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 November 2021:
|
1354 kcal
|
Fat: 56.71g | Prot: 99.25g | Carbs: 106.52g.
Breakfast: Киприно Сыр Лайт 15%, Вкусвилл Джем Брусничный, ВкусВилл Белок Яичный, Яйцо, Геркулес Монастырский. Lunch: Пятерочка Яблоко Сезонное , ВкусВилл Макароны Перья из Полбы, Мясновъ Мясо Цыплят Бройлеров 1 Кат, Barilla Соус Песто Дженовезе. Dinner: Магнит Помидоры Черри, ВкусВилл Урбеч из Кешью, Шампиньоны Шампиньоны , ВкусВилл Белок Яичный, Яйцо. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marta Babich's Weight History
|