solobluesman's Journal, 31 Aug 14

Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2014
120 kg Lost so far: 22 kg.    Still to go: 30 kg.    Diet followed: 100%.

View Diet Calendar, 31 August 2014:
1193 kcal Fat: 32.52g | Prot: 97.25g | Carbs: 136.91g.   Breakfast: Édulcorants (Aspartame)de Paquets Égals, Café. Lunch: Picard Sorbet Melon, Ratatouille Maison, Pigeonneau (Pigeon). Dinner: Ratatouille Maison, Dieti Natura Pates Hyperprotéinées All Dente, Blanc d'Oeuf. Snacks/Other: Pêches (Solides et Liquides, Pack Sirop Léger, en Conserve), Pomme. more...
Losing 4.2 kg a Week

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Comments 
Et ça descends toujours ! Génial :) 
01 Sep 14 by member: sarahjayne11
je suis super content pour toi, rien de plus motivant que la réussite... continues à te battre.... 
01 Sep 14 by member: solobluesman
bravo !  
01 Sep 14 by member: encoreun

     
 

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