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Nach dem "gehen lassen" vor dem Sonntagsfrühstück. Jetzt wieder weiter aufpassen.
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101 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Poorly.
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2467 kcal
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Fat: 126.18g | Prot: 59.28g | Carbs: 266.72g.
Breakfast: Nutella Nutella, Purland Frisches Mett, Weizenbrötchen, Butter. Lunch: Hackfleisch (80% mager/ 20% Fett), Spaghetti Trocken. Snacks/Other: Mövenpick Bourbon Vanille Eis, Coppenrath & Wiese Stracciatella Kirsch-Torte, Coca-Cola Coca-Cola, Ritter Sport Edel-Bitter. more...
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Gaining 2.1 kg a Week
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