newka's Journal, 30 Aug 14

Hoje pego firme no controle dos carbos de novo!! 40g ta bom ne gente?

View Diet Calendar, 30 August 2014:
1058 kcal Fat: 64.75g | Prot: 82.18g | Carbs: 32.56g.   Breakfast: Omelete ou Ovos Mexidos, Água, Café. Lunch: Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida). Dinner: Laranjas, Carne de Vaca da Capa de Filé (Cortada até 0,5 cm de Gordura). Snacks/Other: Activia Mamão e Cereais. more...

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Comments 
Oi sumida, sentimos sua falta!!! ótimo fim de semana, bjossss!!! 
30 Aug 14 by member: Sophia Prince
Força xará de avatar =D , tambem estou recomeçando hoje e sim 40g está bom 
30 Aug 14 by member: trakynnas
Oiii Sophia! Estava com visitas! Visitas de cabelo ruim, e eu sou metida a entendida de cabelo rsrs tava ralandooo aqui, beijooos 
30 Aug 14 by member: newka
Trakynnas, muita coxa de frango nessa vida kkkkkkkkkk e nada de biscoito trakinas viuu 
30 Aug 14 by member: newka
Hahahahaha pode deixar ;).  
31 Aug 14 by member: trakynnas
Sem traquinagens... :P 
01 Sep 14 by member: rogerpaixao

     
 

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