|
решил что завтра схожу во вкусвилл и куплю пюре на завтрак ) в день выйдет меньше 90 ккал )
View Diet Calendar, 21 November 2021:
|
877 kcal
|
Fat: 5.07g | Prot: 28.16g | Carbs: 188.32g.
Breakfast: Kinder Country, Рот Фронт Мармелад Чудо Ягода, Gerber Пюре из Тыквы. Lunch: Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Роллтон Бульон Говяжий Домашний. Dinner: Ашан Гранат, Куриное Филе Вареное, Варенье, Хурма. more...
|
|
1379 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 45 minutes, Resting - 16 hours and 15 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
|
|
 Comments
На таких калориях твои месячные покинут чат или не начнутся :( Да и зубы тоже.
Помню как издевалась так над собой. А сейчас ем на 1700 и худею.
26 Nov 21 by member: Валера❤️
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Sever_Helen_'s Weight History
|