Weigh In record (no journal entry) for 20 November 2021
|
50.2 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 November 2021:
|
1449 kcal
|
Fat: 47.44g | Prot: 89.73g | Carbs: 101.12g.
Breakfast: FITKIT Protein Cake Банановый Пудинг - Banana Pudding, Alpro Кокосовое Молоко , Сырники, Голден Яблоко . Lunch: Оливки, Кукурузные Чипсы , Мясо Есть Ребра Бараньи, Kopke Fine Tawny Porto, Вино Сухое, Куриная Грудка в Соевом Соусе. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dasha_sportlife's Weight History
|