|
View Diet Calendar, 20 November 2021:
|
1086 kcal
|
Fat: 60.02g | Prot: 46.97g | Carbs: 92.48g.
Breakfast: Kuzu Kulağı, Domatesler, Tahsildaroğlu Çeçil Peyniri, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Salatalık, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Yumurta Omleti. Dinner: Patates Kızartması, Büyük Hamburger. Snacks/Other: Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış), Balkabağı, Şekersiz Türk Kahvesi, Ülker Bitter Çikolata %80 Kakaolu. more...
|
|
1725 kcal
|
Exercise:
Hiit - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
|
painsauchocolat's Weight History
|