Weigh In record (no journal entry) for 20 November 2021
|
76.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 November 2021:
|
588 kcal
|
Fat: 18.86g | Prot: 38.00g | Carbs: 66.68g.
Breakfast: ВкусВилл Ацидофилин 3,2%, ВкусВилл Сырники Творожные Н-Групп, ВкусВилл Йогурт Фруктовый Персик-Банан. more...
|
steady weight
|
|
алексвол's Weight History
|