supertramp27's Journal, 18 Nov 21

3 huevos
champs
ajo negro
tomate fresco deshidratado y salsa de tomate con albahca oregano
pasas
queso provolone y tostado

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3568 kcal

Fat: 131.61g | Prot: 251.22g | Carbs: 349.76g.   Lunch: Naranjas, Hacendado Leche Entera, Higo Deshidratado, Ibsa Cebolla Caramelizada, Salsa Barbacoa, Manzana, Hacendado Huesos de Santo, Toblerone Toblerone, Lacasa Cacao a la Taza , Oscar Mayer Bacon, Peras, Pasas Sultanas sin Semillas, Caseína Micelar, Bimbo Maxi Burguer Brioche, Queso Parmesano (Duro), Hamburguesa Nostra Hamburguesa de Añojo con Queso Parmesano. Dinner: Dátil, Hacendado Huesos de Santo, Hacendado Queso Viejo Tostado, Queso Provolone, Huevo, Leche Entera, Caseína Micelar. Snacks/Other: Hacendado Dátiles sin Hueso, Miel, Azúcar. more...

1528 kcal

Exercise: HIIT y liss 8km + ayuno - 8 hours, Resting - 8 hours, Sleeping - 8 hours. more...