|
Иногда тут случаются посты про то, как несчастных похудальцев триггерят фото аппетитной еды, "здесь ведь все худеют". А я хочу сказать спасибо, потому что именно здесь два года назад я увидела столько фото разных сырников, которые я терпеть не могла и не ела с 10 лет, что не удержалась и тоже испекла. И с тех пор они успешно помогают мне набирать белок и не срываться в зажор, разнообразят мой рацион. Еще и псевдохачапури - просто огонь. А недавно я распробовала ленивые вареники и теперь могу поглощать еще больше творога в разных вариациях😂 Аппетитная еда в ленте - спонсор моего правильного похудения и поддержки))
View Diet Calendar, 18 November 2021:
|
2222 kcal
|
Fat: 67.22g | Prot: 119.93g | Carbs: 291.15g.
Breakfast: D'arbo Конфитюр Вишня, ВкусВилл Хурма, Дарница Хлеб Белково-Пшеничный, Каша пшённая с тыквой, курагой и шафраном, Шармэль Зефир с Ароматом Ванили, Кофе (из Молотых Зерен), Дмитровский Молочный Завод Сыр Твёрдый Палермо. Lunch: 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Мясная История Ветчина из Цельного Окорока, Картофель по-деревенски, ВкусВилл Хурма, Просто Вишня Замороженная. Dinner: Оливия, Яблоко Зеленое, Сухие Цельные Семена Кунжута, Простоквашино Сметана 15%, Яйцо Куриное, Простоквашино Творог 2%, Гарнец Рисовая Мука. more...
|
|
 Comments
Ирина Чапчикова, а я всю осень держала в голове Ваш насыпной пирог, однажды даже пошла его готовить, нарезала яблоки, потом мне стало лень и я их съела просто так😂 Но все еще надеюсь, что соберусь и испеку)
19 Nov 21 by member: Алёна Некрасова
|
Как раз сегодня вафельницу получила... подумав при этом, что ФС только плохому учит :)
Полюбила и вернула творог в рацион, а еще курогрудь на тарелке стала гораздо разнообразнее выглядеть.
19 Nov 21 by member: lakonika
|
У меня давно сформировалось параллельно с регулярным просматриванием ленты убеждение, что похудение не должно превращаться в жестокое испытание силы воли на воде, куросиське и капустном листе (привет, Николай). Что мне нужно найти для себя любимые вкусные блюда и способы приготовления, чтобы еда все равно была в кайф, пусть и не в том количестве, что я привыкла. Раз уж я такой фанат пищи, нужно это не искоркнять, бесполезно, а перенаправлять в нужное русло. Потому что до этого я худела много раз, на последних остатках сил вползала в минус 15 кг за 2 месяца, а потом как нажиралась, и все по новой. В последний раз пришлось на 27 кг уже худеть. И в этот раз это было довольно приятно)) И пока что держусь. И вписываю пирожные, и готовлю новые вкусные блюда отсюда, капустную запеканку очень полюбила, которую летом все готовили. И вдруг этот новый взгляд на еду поможет уже задержаться в нормальном весе💪. Наверняка, у нормальных людей он был изначально, это я тормозила 30 лет😂
19 Nov 21 by member: Алёна Некрасова
|
lakonika, да-да, я на вафельницу тоже положила глаз, скоро приобрету, вот это будет отлично)) А без FS и не знала бы, сколько всего вафельного можно сделать)
19 Nov 21 by member: Алёна Некрасова
|
Всем большое спасибо за поддержку!☺
19 Nov 21 by member: Алёна Некрасова
|
Хорошие сырнички! Спасибо за рецепт!
19 Nov 21 by member: pbplus
|
Согласна, Вами на все 100%, очень благодарна всем, кто выкладывает рецепты и фото блюд!!! Узнаешь много нового, новые рецепты, способы подачи и тд.. Это здорово!!! Много чего для себя нового открыла и узнала! Всем Спасибо!!!
19 Nov 21 by member: SvetlanaKuts
|
Поддерживаю, много скринов рецептов/идей делаю, потом стараюсь приготовить, правда, скринов очень много😁, не до всех рецептов еще дошли руки. И еще благодаря FS я стала есть продукты, которые раньше на отрез отказывалась даже попробовать.
19 Nov 21 by member: TATIana♡
|
Выглядят очень аппетитно! Спасибо за рецепт!!!!
19 Nov 21 by member: Pupuchka
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Алёна Некрасова's Weight History
|