cömert0's Journal, 18 Nov 21

ya herkes öğünlerini harika sunuyor ben anlamadım bu işi siz yemeği yapmaktan cok sunumunamı harcıyosunuz yoksa benmi fazla üşengeçim djdjdjdj

View Diet Calendar, 18 November 2021:
1415 kcal Fat: 45.91g | Prot: 69.28g | Carbs: 179.92g.   Breakfast: Eti Negro, Çay Şekerli, Haşlanmış Yumurta, Dost Süzme Peynir, Ekmecik Kepekli Ekmek. Lunch: Nescafe Classic. Dinner: Dana Kavurma, Beyaz Ekmek, Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş). Snacks/Other: Sütlü İrmik Tatlısı, Çay Şekerli. more...
2639 kcal Exercise: Skipping Rope (Jumping Rope) - 23 minutes, Resting - 15 hours and 37 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

17 Supporters    Support   

Comments 
bende çok başarılı değilim bu konuda ama mesele gözü doyurmak ve uzun süreli dengeli beslenmeyi sağlamak. Bunu güzel hale getirdiğinde herşey daha sabredilesi bi hal alıyor 
18 Nov 21 by member: haleeeeeeee
bazılarımızın tasarımcı yönü ya da estetik gözü daha gelişmiş bunu düşünerek yaptığını bile fark etmiyorlar o kadar rahat ve kendiliğinden yapıyorlar, bazıları da uğraşıyor çünkü çok mantıklı güzel bi sunum yemekten aldığın lezzeti keyfi direkt etkiliyor 
18 Nov 21 by member: po.ceepriv
Bu kadar ciddi yorumlar geliceğini düşünmemiştim djdjdj özûrdilerim yemeğini güzel sunumla hazırlayanlar  
18 Nov 21 by member: cömert0
Ben isim yokken ugrasirim boşum cunku o ara hojuma gidiyo dlkfldmxjdfk 
18 Nov 21 by member: Lluvia's
Yani mantıklı ama ben genede hazırlamicam xbxhxhx hem bence tadının zevk vermesi görüntüden daha önemli geliyor bana  
18 Nov 21 by member: cömert0

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


cömert0's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.