Register
|
Sign In
Australia
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
30061967v
Journal
18 Nov 21
30061967v's Journal, 18 Nov 21
30061967v's Profile
|
< Previous Entry
|
Next Entry >
Ровно год и 9 месяцев понадобилось чтобы достигнуть своей первой цели в 78 кг🙏. Тогда в весе 132 кг я думала что в кг 78 я буду самой счастливой на свете, но сейчас достигнув цели хочется большего (в этом вся я) моя новая цель к новому году 75 к лету 70
View Diet Calendar
, 18 November 2021:
1458 kcal
Fat: 59.40g | Prot: 118.76g | Carbs: 117.26g.
Breakfast:
Альпен Гольд Шоколад Фундук, Молочный Суп, Мой Торт Сникерс, Сыр Российский, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Магнит Хлеб Бородинский с Тмином.
Lunch:
Мой Рулет Сладкий , Сыр Российский, Куриное Филе, Увелка Гречка Вареная, Вода.
Dinner:
Будь Здоров Пюре Яблочно-Облепиховое, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Мои Сырники, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи.
Snacks/Other:
Магнит Хлеб Бородинский с Тмином, Hame Паштет из Гусиной Печени.
more...
1337 Supporters
Support
1 to 20 of 130
Comments
Это 🔥🔥
18 Nov 21 by member:
catmarkusha
у Вас всё получится
18 Nov 21 by member:
Анка жрун
Анка жрун спасибо, обязательно
18 Nov 21 by member:
30061967v
catmarkusha спасибо
18 Nov 21 by member:
30061967v
Умница!!!
18 Nov 21 by member:
rznulia62
rznulia62 спасибо)
18 Nov 21 by member:
30061967v
Прекрасный результат!!!! Поздравляю! Как худеете? Сколько калорий?
18 Nov 21 by member:
GoldMun
молодчина
18 Nov 21 by member:
Людмила543543
Молодец!
18 Nov 21 by member:
ИришаАрт
Нет предела совершенству)))
18 Nov 21 by member:
karkhotkina
Потрясающе 👏👏👏
18 Nov 21 by member:
chepusenok
Огонь! Молодец!
18 Nov 21 by member:
sadistka001
вай! супер!!!
18 Nov 21 by member:
ksuzannovich
Ого ! Достойно 💪🏼
18 Nov 21 by member:
Valeriya Borovikova
Потрясающе! На мой взгляд фигура уже отличная, но нет предела совершеству! Красотка!
18 Nov 21 by member:
kristinazipa
Крутой результат 👏🏻
18 Nov 21 by member:
Pho_bella
Супер🤗
18 Nov 21 by member:
Mаpишка
Блин, как же круто таких девочек видеть! Умница!!!!!
18 Nov 21 by member:
Любовь La't
кроме слова: умница!!!!.. добавить нечего😶
18 Nov 21 by member:
olga_nikolaevna_40
Аплодирую стоя!! Молодец
18 Nov 21 by member:
yul372
Next>>
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click
here
to sign in.
30061967v's Weight History
View Complete History