2021-11-18 아침식사 노른자 3개 빼야하는데 까먹음. 얇게 해서 접다가 망함.
View Diet Calendar, 18 November 2021:
|
1285 kcal
|
Fat: 60.33g | Prot: 95.72g | Carbs: 90.41g.
Breakfast: 대파, 야쿠르트 내추럴플랜 클래식 저지방, 방울 토마토, 풀무원 목초를 먹고 자란 건강한 닭이 낳은 달걀. Lunch: 닭가슴살, 김치, 미트리 닭가슴살 현미덮밥 간장마늘치킨. Dinner: 혼합 견과류, 야채샐러드 (드레싱없이), 훈제오리. Snacks/Other: 아이스 아메리카노. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zmbrella13's Weight History
|