🌿Lau Keto🌿's Journal, 17 Nov 21

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Croque jambon-épinards et champignons de Paris au fromage frais.

View Diet Calendar, 17 November 2021:

1366 kcal

Fat: 26.33g | Prot: 134.09g | Carbs: 149.04g. Breakfast: Bulk Powders Informed Whey, Clément Faugier Crème de Marrons, Bjorg Galette de Riz Complet Sésame, Canderel Vanilla, Delisse Lait Écrémé, Senseo Café. Lunch: Bulk Powders Informed Whey, Fondant chocolat, Simplement Bon et Bio Tartines Craquantes Épeautre 3 Graines, Elle & Vire Carré Frais 0% Ail et Fines Herbes , Notre Jardin Coeurs de Laitue, Hachis parmentier. Dinner: Champignons, Carrefour Épinards Hachés, Elle & Vire Carré Frais 0% Ail et Fines Herbes , Marque Repère Jambon Supérieur , Lidl Pain de Mie. Snacks/Other: Bjorg Galette de Riz Complet Sésame, Bulk Powders Informed Whey. more...

1558 kcal

Exercise: marche lestée - 53 minutes, Google Fit - 23 hours and 7 minutes. more...

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Comments

Miam je mangerai bien ton assiette 😁😁

17 Nov 21 by member: xPanpanx

🤣🤣 C'est sympa en assiette à manger avec les doigts 🤩

17 Nov 21 by member: 🌿Lau Keto🌿

et moi le contenu 😝

17 Nov 21 by member: @𝑺𝒂𝒉𝒓𝒆𝒆𝒏𝒂☆

😱 m*** elle m'a eu!!

17 Nov 21 by member: xPanpanx

😂😂

17 Nov 21 by member: @𝑺𝒂𝒉𝒓𝒆𝒆𝒏𝒂☆

Délicieux !

17 Nov 21 by member: oliviermat2002

ça a l air bon !!!

18 Nov 21 by member: Fee de Laine

miam-miam

18 Nov 21 by member: Guccina47

Ça donne vraiment envie !!

18 Nov 21 by member: alixcuny

Miam ça a l’air super bon 🙏🏼😍

18 Nov 21 by member: Mls81100


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