kaslarınızı böyle beslemeyin. benim gibi olmayın.
View Diet Calendar, 17 November 2021:
|
1353 kcal
|
Fat: 43.05g | Prot: 96.62g | Carbs: 143.19g.
Breakfast: Elma, Fit Grains Rice Cake, Muz, FitNut Şekersiz Çikolatalı Fıstık Ezmesi. Lunch: Starbucks Tam Buğday Unlu Zarf Poğaça, Sade Kek. Dinner: Banvit Hindi Göğüs, Nuh Ankara Sebzeli Makarna. Snacks/Other: Fellas Protein Bar Double Cacao, Alpro Soya Sütü, İçim Laktozsuz Süt , Ülker Caramio. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
zaten böyle en güzel ruhumu beslerim djdjdj ama ne yalan söyliyim iştah açıcı duruyor
17 Nov 21 by member: cömert0
|
17 Nov 21 by member: bengiozel23
|
Hocam niye nefsimi gıdıklıyon şimdi dhdhdjdjjd canım çekti
17 Nov 21 by member: cömert0
|
Hocam niye nefsimi gıdıklıyon şimdi dhdhdjdjjd canım çekti
17 Nov 21 by member: cömert0
|
Hocam niye nefsimi gıdıklıyon şimdi dhdhdjdjjd canım çekti
17 Nov 21 by member: cömert0
|
yiyen de ölüyo yemeyen de😁
17 Nov 21 by member: bengiozel23
|
beni örnek almayın dion yani bengi😁😁😁😊
17 Nov 21 by member: canhasn
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bengiozel23's Weight History
|