|
Тефтели из курогрудки и аля винегрет без картошки и масла.250 кал.Вкусно.На закуску будет зефир 155 кали кофе заварной с молоком 20 кал.Всего 425 калорий.
View Diet Calendar, 17 November 2021:
|
1824 kcal
|
Fat: 47.53g | Prot: 115.01g | Carbs: 240.25g.
Breakfast: С Пылу с Жару Блинчики с Мясом, Салат Оливье, Творог (Полностью Обезжиренный), Папа Может Сосиски Копченые , Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Черносливом. Lunch: Вареное Яйцо, Каждый День Зефир Ванильный, Яблоко, Тефтели с Рисом, Соленые Огурцы с Укропом, Капуста, Свекла Вареная. Dinner: Винегрет без Масла, Перекресток Бедро Куриное Гриль, Макароны Отварные. Snacks/Other: Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Банан, Лента Яблоко, Домик в деревне Кефир 1%. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Еленка (и Еда)'s Weight History
|