lia-osteo's Journal, 16 Nov 21

Я сделяль! ккал 3000, углей 6, белка норма, жиров не сильно переела. Кто молодец - я молодец!!!)))

---

2595 kcal

Fat: 92.09g | Prot: 147.50g | Carbs: 298.05g.   Breakfast: Real Will Арахисовая Паста с Шоколадом, Яшкино Вафли в Шоколаде , Сметана 20%, Клубника (Замороженная с Сахаром), Шарлиз Мармелад Желейный Дольки Ассорти, Помидоры, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Яйцо, Макфа Макароны Отварные, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Viola Сыр Плавленый, Магнит Ролл Пшеничный для Приготовления Рулетов, Братья Караваевы Ленивые Вареники, Пятерочка Сахар, Летний День Молоко 3,2%. more...