Weigh In record (no journal entry) for 15 November 2021
|
51.5 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 November 2021:
|
1815 kcal
|
Fat: 67.93g | Prot: 87.87g | Carbs: 205.17g.
Breakfast: Ларец Сыр Классический, Даниловский Хлеб, Тушеные Овощи, Жареное Яйцо. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Макароны Отварные. Dinner: Красное Яблоко, Виноград, Боговарово Масло Сливочное 72,5%, Даниловский Хлеб, Приготовленная Квашеная Капуста, Bombbar Протеиновый Батончик Овсяный, Snaq Fabriq Choko Nuts. Snacks/Other: Финик, Сливочный Сыр, Даниловский Хлеб Бездрожжевой. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NataliyaSysoeva's Weight History
|