Weigh In record (no journal entry) for 14 November 2021
|
49 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 November 2021:
|
1440 kcal
|
Fat: 52.47g | Prot: 126.03g | Carbs: 114.96g.
Breakfast: Ятрань Сосиски , Яйця Смажені. Lunch: Bio Tofu, Том Арахісова Паста Класична, Салат Пучок-Свіжачок, Індичка Гриль, Смородиновий Джем Без Цукру, Добродія Пластівці Вівсяні. Dinner: Салат Пучок-Свіжачок, Бата Печений, Індичка Гриль. Snacks/Other: Своя Линия Изюм, Ківі Золоте. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oooolkaaaa's Weight History
|