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almoço de domingo depois de uma corrida de 15km
View Diet Calendar, 14 November 2021:
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1501 kcal
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Fat: 52.38g | Prot: 88.99g | Carbs: 174.33g.
Breakfast: Abatanado, Terra Nostra Queijo Flamengo Light, Doce, Pão de Mistura. Lunch: Água Tónica, Hambúrger no Pão. Dinner: Maçã, Salmão no Forno ou Grelhado, Sopa de Legumes. Snacks/Other: Chá (Infusão), Pingo Doce Queijo Flamengo, Pão de Trigo Integral, Banana. more...
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Lilocas1988's Weight History
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