View Diet Calendar, 14 November 2021:
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1230 kcal
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Fat: 33.99g | Prot: 48.34g | Carbs: 189.86g.
Breakfast: Canela, Quaker Aveia em Flocos Finos, Chá (Infusão). Second Breakfast: Chá (Infusão). Elevenses: Amanhecer Bolachas Pequeno Almoço. Lunch: Maçã Cozida, Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido), Carne de Vaca do Lombo (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Arroz Branco, Damatta Chourição. Afternoon Tea: Chá (Infusão), Café Expresso. Dinner: Lanche Misto, Tangerinas, Sopa de Legumes sem Batata. more...
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Juliana Ferreir's Weight History
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