|
View Diet Calendar, 14 November 2021:
|
1277 kcal
|
Fat: 69.66g | Prot: 50.16g | Carbs: 92.62g.
Breakfast: Окей Сочник с Творогом, Чай с Молоком, Сметана , Голубцы. Lunch: Карп Запеченный, Запеченный Картофель. Dinner: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Красная Цена Сырок Глазированный. Snacks/Other: Помело. more...
|
|
 Comments
14 Nov 21 by member: Lana Light
|
14 Nov 21 by member: LeMarka85
|
🌺Возьму в групповой чат по правильному питанию "СТРОЙНЯШКИ", желающих потерять 10-13 кг.за два месяца. С Вас желание, с меня результат!!! Бесплатно!!! Учим правильно питаться, и приобретать правильные пищевые привычки! Подробности напишу в личку!!!!!! Пишите мне сразу в VIBER 89257200300 🌺.
14 Nov 21 by member: hudeisnami
|
Приветики Давай на карантине будем худеть и вкусно есть ? Хочешь похудеть ? 🍦 Приглашаю худеть с нами БЕСПЛАТНО🍫 В нашем чате все худеют без диет на правильном питании 🍓 Вам будет доступно: 🧁меню на каждый день пп 🧘🏽♀️спорт в прямом эфире 🧀тарелочки худеющих 🥰мотивация и поддержка ❓ответы на вопросы 🍩много пп-рецептов Что ждёт Вас в чате👇🏼: 💭Полезные советы; 💭Подборки физических упражнений для дома/зала; 💭Лайфхаки и секреты легкого похудения; 🎁Розыгрыши призов! И если ты хочешь к нам, 😉 то скорее пиши на VIBER 89257200300 с пометкой «хочу стройнеть» и я добавлю Вас😉. 18+
14 Nov 21 by member: hudeisnami
|
Милые девчата 👸 (🔞18+ ), здравствуйте 🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃 Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. 😊 У нас рецепты ПП, 🥦🍌🍓 советы, поддержка, мотивация. От вас требуется желание! Наш чат находится в VIBER. Пишите на номер 89257200300 «Хочу с вами» и я вас добавлю 😘
14 Nov 21 by member: legko hudeite
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LeMarka85's Weight History
|