Weigh In record (no journal entry) for 14 November 2021
|
44.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 November 2021:
|
849 kcal
|
Fat: 11.68g | Prot: 75.39g | Carbs: 110.41g.
Breakfast: Квашеная Капуста, Яблоко, Мандарины, Bombbar Протеиновый Батончик Гречка, Магнит Минтай на Пару , Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Здоровый Перекус Батончик-Мюсли Мультизлаковый с Клубникой. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Angel1824's Weight History
|