|
View Diet Calendar, 14 November 2021:
|
1537 kcal
|
Fat: 58.08g | Prot: 96.37g | Carbs: 158.46g.
Breakfast: Большая Кружка Молоко 2,5%, Сыр Российский, Мандарины, Банан, Экопродукт Домашняя Каша 7 Злаков, Геркулес Геркулес Традиционный , Яйцо. Lunch: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Сметана Ярче 15%, Лук, Салат Айсберг, Зеленый Перец, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Global Village Чечевица Красная. Dinner: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Сыр Российский, Какао, Сметана Ярче 15%, Морковь, Пятерочка Свекла, Творог 5%. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Красное , Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Мандарины, Кофе (из Молотых Зерен), Большая Кружка Молоко 2,5%. more...
|
|
 Comments
Девочки и Мальчики,Новый год не за горами❗🙈🙉🙊❄❄❄🎅🎅🎅🎅🎅
Время проходит быстро – это всем известный факт, поэтому помочь организму красиво встретить Зиму☀️🎅🎅🎅🎅 надо уже сейчас ❗❗❗
🎅🎅🎅🎅🎅🎅🎅🎅🎅
Красивое тело в нарядном платье(костюме)привлекает взгляды многих👯💯... Да и новогоднееплатье👗( костюм) должно не трещать по швам, а легко подчёркивать достоинства фигуры💃🏻.
А это значит, нужно стройнеть💃🌺
❗Приглашаю в БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ для похудения ❗ Город не имеет значения❗Что же мы медлим❗❓
Вперёд за красивым телом❗❗❗
Напиши мне в Viber или Wahatsapp "Хочу в чат" 📲+79157137059и я добавлю тебя🤗🥬🥥🥥🍐🍑
13 Nov 21 by member: mjgrdchvd
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ana_girsh's Weight History
|