|
Почему-то вес встал…
|
65.1 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 15.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 November 2021:
|
1536 kcal
|
Fat: 80.10g | Prot: 90.54g | Carbs: 103.19g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Violette Light Сыр Творожный Сливочный, Омлет с сыром в духовке, Кофе с Молоком. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake, Индейка. Dinner: Макдоналдс Чикен Макнаггетс (4), Макдоналдс Соус Сырный, Макдоналдс Роял Чизбургер, Макдоналдс Картошка Фри Средняя Порция . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|