Завтрак победителя 340 ККал! Каждый день праздную свои «-200 гр» после взвешивания🔥
View Diet Calendar, 13 November 2021:
|
2567 kcal
|
Fat: 105.44g | Prot: 194.46g | Carbs: 219.27g.
Breakfast: Сыр Российский, Хлеб Черный, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Солнечная Планета Микрозелень Ростки Семян Гороха , Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яичница. Lunch: Хлеб Черный, Магнит Мандарин, Икра Красная, Макароны с Курицей, Огурец (с Кожурой), Kamis Зелень Петрушки, Салат из Морской Капусты. Dinner: Магнит Мандарины, Елинский Пищевой Комбинат Баранина Тушеная . Snacks/Other: J7 Апельсиновый Сок С Мякотью , Kevin Levrone Протеин Levrowheysupreme, Творог 5%, Банан, Банан, Творог 5%, J7 Апельсиновый Сок С Мякотью , Kevin Levrone Протеин Levrowheysupreme. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
🥑🥕🍌🍒Приходи худеть и правильно питаться 💃🏽💃🏽💃🏽
💥💥💥Чат абсолютно бесплатный💥💥💥
🌺Беру всех желающих стройнеть в дружной команде,😍😍😍
Пиши на VIBER 8923 509 5025 хочу к вам и я добавлю тебя
13 Nov 21 by member: drenkey
|
Ты ещё не похудела?? Праздник к нам приходит 💃💃💃💃💃💃🧚♂️🧚♂️🧚♂️🎁🎁🎁🎁🎁🎁‼️‼️Уважаемые дамы 🥰🔥✊💃💃💃приглашаю вас в наш дружный чат Стройняшки 🧚♂️город не важен и возраст тоже. Если вы хотите расстаться с лишними килограммами
Если вам надоело носить этот лишний груз то мы вас научим правильно питаться. 🔥
Бесплатно ‼️в чате мы делимся своими рецептами меню. Огромная поддержка и супер сильная мотивация. Скорей пиши на VIBER 8923 509 5025 *хочу с вами "и я добавлю тебя 🍓🌷😂
13 Nov 21 by member: nbvxdgh
|
Хорошие мои 🌹💃💃💃💃💃ЧАТ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ🍉🍉🍉🍉🍉🍉🍉🍉
🌺В чате нет диет
🌺Вы научитесь правильно питаться 🥗🥗🥗
🌺Вкусные рецепты на любой бюджет (я гарантирую,с вопросом что приготовить больше не нужно будет заморачиваться 😋,)
🌺Живое общение 😉😉😉
🌺Бесплатные марафоны стройности🧚🧚🧚
💥💥💥Чат абсолютно бесплатный💥💥💥
🌺Беру всех желающих стройнеть в дружной команде,😍😍😍
Пиши на VIBER 8923 509 5025 хочу к вам и я добавлю тебя
13 Nov 21 by member: vgtyhhbvvv
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maratmansurovich's Weight History
|