Булгур с овощами и зеленой чечевицей. Тут же жареное яйцо (без масла) и 100г творога. Обед.
View Diet Calendar, 12 November 2021:
|
1411 kcal
|
Fat: 40.56g | Prot: 99.78g | Carbs: 166.66g.
Breakfast: Галка Цикорий с Шиповником, Смак Життя Шрот Гарбуза, Помидоры, Яичный Желток, Яичный Белок, Молокія Сир Кисломолочний 5%, Tasty Style Пшенично-Рисовые Хлебцы, Yofi Даал. Lunch: Галка Цикорий с Шиповником, Tasty Style Пшоняно-Рисові Хлібці З Гарбузовим Насінням, Молокія Сир Кисломолочний 5%, Яйцо-Пашот, Чечевица Вареная, Булгур с Овощами. Dinner: Хурма, Молокія Кефир 1%, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Other: Ідеаль Немолоко Овсяные Сливки 10%, Ідеаль Немолоко Овсяные Сливки 10%. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
avrora_me's Weight History
|