|
Обед, 459 ккал
View Diet Calendar, 12 November 2021:
|
1674 kcal
|
Fat: 68.07g | Prot: 101.58g | Carbs: 164.66g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Отведай Сыр Сулугуни, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Коровка из Кореновки Творог 5%, Кускус (Вареный), Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Мёд, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Гречка Отварная, Шашлык Куриный. Dinner: Energy Diet ED Шоколадный Мусс, Коровка из Кореновки Молоко 2,5%. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Творог 5%, Банан, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). more...
|
|
 Comments
🌽🍆🍆🥦🥦В МОЕМ ЧАТЕ "СТРОЙНЯШКИ" ИНТЕРЕСНО И ВСЕ БЕСПЛАТНО(!)😊
Участвовать может каждая!!!
Одно условие возраст 18+ вес 65+!!!
Город не имеет значения!!!
😊😊😊😊😊😊😊
Что ты получишь:
📈Мотивацию(bikini)
🤳Общение и поддержку🤝
🍲Рецепты пп и тренировку🏃♀️
🔋Заряд энергии💡
🤸♀️Марафоны и призы🎁
ДЕЙСТВУЙ!!!! Пиши мне в viber ✔ "хочу в чат" по номеру 8 937 448 09 09
💥Измени свою жизнь сегодня!!!!💥
12 Nov 21 by member: doclena9hzas1
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mburobkin's Weight History
|