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Dia 01: 11/11/2021 Sem fome pra jantar, foi um chazinho e cama. Boa noite!
View Diet Calendar, 11 November 2021:
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794 kcal
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Fat: 23.91g | Prot: 57.08g | Carbs: 95.36g.
Breakfast: Sadia Queijo Prato Lanche, Cafezinho, Pão Integral. Lunch: Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Repolho Refogado, Cenouras Cozidas, Batata Inglesa Cozida, Chuchu Cozido, Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado, Alface. Dinner: Chá (Infusão). Snacks/Other: Ovo Mexido, Cafezinho, Chá (Infusão). more...
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